【心と体は密接につながっている】➁

続きを書いていこうと思っていたのですが、改めて前回書いたアルプスの少女ハイジってよくできた話だなぁと思って感心してしまいまして(^^)ちょっとだけ脱線します（笑）

こちらに書かれているように→→→【ヒステリー】について・・・でしたが。　

一応、クララちゃんは実在の人物ではないので（笑）クララちゃんに病名をつけてしまうのも変な話だったのですが（それに心の分野は目に見えないのでなかなか一概には言えない・・・ということも前置きしつつ♪）専門学校の先生もクララちゃんはおそらく、ヒステリーという心身症だろうということだったので、そのように仮定してお話をすすめて参りまーす(^^)

自分が何を【抑圧】しているのかクララちゃん（患者さん）は知りません。知っているならそれは抑圧とは言わないような気がします。お父さん、お母さんの気を引きたいから本当は歩けるのに歩けないふりをしていると思われる方もあると思いますが、それはヒステリーという病気ではありません。そのような誤解をうけて苦しんでおられる方も実際におられるような気がします。心理学を少し勉強した人なら【抑圧】を解放しなければ症状はよくならないと思ってそこにアプローチしようとすると思うのですが、ハイジはそんなことはしてないですね。（もしかして、してるシーンありましたか？してたら逆にビックリではありますけども（笑）微妙にハイジ世代ではないので物語を詳しくは覚えてないのですが^^;すいません。）

何が言いたいかといいますと、ハイジのような人の存在やアルプスの大自然に癒されて自然と【抑圧】をする必要がなくなり、症状がよくなるということはあるのではないかなぁと思いました。時間はかかると思いますが♪

心理学の用語に【ラポール】という言葉があり、カウンセラーさんと患者さんとの相互信頼関係というような意味なのですが、（こういう言い方をすると大変語弊があるとは思いつつ^^;→）極端な話、治療法の名前や何をするのかよりも何よりも重要なのは、患者さんとカウンセラーさんが信頼関係を結べること！のような気がします。

ハイジはたぶん心理学について何も知りませんから（笑）

アニメをそこまで真剣に分析してみても信憑性は低いかもしれませんが（笑）そういうことってあるんじゃないかなーとふと思い、書いてみました。治療法や理論で心が癒されるわけではないということを言いたかったのです♪

そして、もうひとつ、言いたかったこと！但馬に帰って来て大自然の癒しパワーを実感してますー！上の写真は主人が仕事帰りに撮って私に送ってきてくれた写真ですが、カメラの腕がまだイマイチなので（笑）伝わりにくいかもしれませんが、ほんとに気持ちのいい日でしたーー♪♪心が癒される、心が解き放たれるってこういうことかと(^〇^)日々、実感中です。自然の豊かな場所へ旅行するといようなこともストレス解消法として効果があるということは誰しも実感されることであると思います。

とは、言いましても誰もがクララちゃんのように恵まれた環境の中で療養できるわけではありませんし、現代人は忙しい！はたまた自然の豊かな田舎に住んでる人達が病気にならないかと言ったらそういうわけでもありません！ので、次回は自分でできる治療法・・・（というと大袈裟ですが）なんかを書いて行きたいと思いまーす！