ダークヒーロー

【心と起こる現象は密接につながっている！？】のところでトラウマについてうんぬんかんぬん書きましたが、その記事を旦那さんが読んでくれたのか、「バッドマンもトラウマを抱えたヒーローなんだよね」と話してくれました。うちの旦那さん、ヒーローもの大好きなもので（笑）私はそこまでヒーローもの好きではないので詳しくないですが、ダークナイトライジングは観ましたよー！ダークでいいですね。ラストの哀愁漂う感じが好きでした(^^)あと、アイアンマン３でトニー・スタークがパニック障害に陥る話とか。アメリカはこういう分野では進んでるんでしょうね。

私も旦那さんもエニアグラム６番です。（旦那さんは３番の要素も強く出てますが）ネガティブな方向から物事を見るのが嫌いではない（笑）好きって言ったらおかしいかもしれませんが、まぁ、嫌いではないんですね（笑）もちろん、ポジティブも好きですが。っていうか、好きとか嫌いの問題ではないのですが（笑）どちらもありますからね(^^)

心と体は密接につながっているシリーズの続編で、私がやっていたワークやヨガのことをいろいろ書いていこうと思ったのですがやめました。その代わりに（？）私が心と体はつながっていると実感した瞬間のことを書いてみたいと思います！

専門学校を卒業し東京のお店で数年働いた後、但馬の実家に帰ってきて整体のお仕事を自分でやりはじめ、今みたいに心理学的なことも取り入れて行こうとしていたんですね。それがまったく理解されなかった（笑）反応もないし（笑）で、５年くらい頑張って、ニーズのないことはやっても仕方がないと思いやめることにしたんです（整体としてはニーズがありお客様にお越し頂いていましたが、限界を感じていました。自分自身の体調も良くなかったですし）そんな時、ふと自分の中にある孤立感、孤独感に気づいたんです。ずっと私の中にあったのに（たぶん、整体師になるずっと前からあったのに）感じたくなくて無意識のうちに抑圧していたのでしょう。「私の言っていることを誰も理解しない」という氷のように固く冷たい感情の中に入って行くと涙がこぼれて、毎日ヒリヒリ痛んでいた首の痛みが消えました。（←これが解放だと思いました）心と体は本当につながっているのだと理解した瞬間でした。もちろん毎回毎回、こんな教科書通りには行かないとは思いますが、自分でも驚くことに毎日の頭痛も微熱が出ることもなくなりました。当時やっていたヨガも私にあっていたのだと思いますが、心が体に与える影響は意外と大きいのだということを確信せざるを得ない出来事でした。

そんなことで症状が治まるなんて不思議と思われる方もあるかもしれませんが、単純に考えてみても、本当は自分の中に存在している感情をないことにするって、膨大なエネルギーを使うことだと思うんです。無意識のうちに体に力が入ってしまうかもしれないし、私の場合はそういう力みが首の痛みなんかにつながっていたのかなと思います。もっと大きな感情だったり、もっとショッキングなことであったとしたら、もっと違う形で症状が表れたとしても不思議なことではないような気がします。

ポジティブな感情もネガティブな感情も感じて大丈夫ですよ！（ただし、あまりにも深刻なケースの場合はやはり専門科の先生に診て頂く必要があるかもしれませんが）

一度、解放したと思ってもまた出てくることもありますが（過去のパターンとつながっているため、更に深いものが出てくることもあるようです）あるがままに感じていれば消えて行きます。体を動かして発散させることもいいと思います！心と体はつながっていますから(^^)マッサージや針、ヨガなど体からアプローチすることもおすすめします。体がほぐれてくると心もほぐれてきて楽になることもありますね。

ただ、こういうやり方が苦痛な方もいるのかもしれないなと思ったりします。エニアグラムというか、それぞれの性格タイプによってやり方がそれぞれあるような気がしていて。なので、いろんな治療家さんのブログやFB投稿も楽しく拝見させて頂いています。

【心と起こる現象は密接につながっている！？】のところで書いたように、心の解放が起こり、私の実世界は変わりはじめたような気がしています。今度は旦那さんと一緒に但馬へ帰ってこれましたから(^^)旦那さんの存在はやはり私には大きいですね。ひとりでは成し遂げられなかったことを旦那さんが一緒なら成し遂げられるような気がしています。もう、整体師に戻るつもりはありませんが（笑）なぜかそんな気がします。
メールをくれた友人、FBでいいね！してくれた方々もありがとうございました！少しでも誰かのお役に立てることがあるなら、私の学んだこと体験したことをこれからも少しずつ書いてみようかなと思います。

で、旦那さんの冒頭でのヒーロー話ですが、もしも自分がなりたいヒーローになれるならどれがいいか？ということになって、バッドマン？アイアンマン？（←どちらも人間）スパイダーマン？（←蜘蛛に噛まれるまで人間）みんなかっこいいけど、やっぱりスーパーマンかな？宇宙人だからぶっちぎりで強い！！(←まさかのポジティブの象徴☆スーパーマンをチョイス！どないやねーん！笑）でも、そんなスーパーマンの弱点を調べつくして対戦時に備えているバッドマン！って、やはりダークヒーローーー☆☆☆ってことで、ダークナイトライジング以外のも見てみようかなーと思う今日この頃でした(^〇^)